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  健康診断  
2005.08.05.Fri / 09:20 
体重【50.4 】kg
体脂肪率:21.0%
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明日はダーリンの誕生日。
今日の夕方から会う予定です。
と、その前に健康診断があります。

私は、去年(2004年)の10月肝臓を壊しています。
理由は、輸入物のダイエットサプリメントのよる薬剤性のものです。

去年10月…
なんとなく、体がだるい日が続いていました。
熱もでました。
38~9度台だったと思います。

それでも仕事をしていた夜勤明け、
一眠りして起きると顔がパンパンにはれていたのです!
最初寝る前に塩分多いスナック食べたからそのせい?とか思いましたが、
そんなレベルの腫れではない!!
1日寝込み、病院も行き(勤め先…)、やっぱり引かず体調も悪い、
初めて病院(仕事)を休むことにしました。
電話をすると
「D先生(よくいる当直の先生)がいるからみてもらったら」
と夜勤さん(ありがとう)。
結局、ソルコーテフの点滴と、顔の薬(ステロイド)を出してもらい、
入院も勧められましたがその日は帰りました。
その後しばらく夜勤はなし、日勤も有給で休みにしてもらい、
そうこうしているうちに血液データの結果がきました。
GOT300台!!
通常3桁いったら、入院ですが、正常値の約10倍です。
次の日当院外来へ
「なんじゃこりゃー!!」
そりゃ先生も叫びますよ。
即入院です。
先輩ナースの指摘でゼナ○リンNGRの内服がばれ、
薬剤性の肝炎でしょうと。
4日入院(つらかった)、2週間ほど自宅安静。
薬は退院した日に捨てました。

その自宅安静の間にリバウンド。(退院時54㎏)
お正月あたりがMAXで、61㎏(!)
泣きそうになりながら、Jで干渉波を始めたのが2005年1月25日。

その1ヵ月後、2005年2月25日。
干渉波はすれど、ご飯はもりもり食べてちっともやせないその日、
体重60.4㎏。
私、本気で嫌でした。
入職してから、健康診断で60㎏を超えたことなんてなかったんです。
肝臓の方は、問題なしでしたが、不安になって献血を受けて、
血液検査の結果を調べたことも(看護師にあるまじき行為)

あれから、約5ヶ月。
体重は約10㎏やせた。
血液検査は?
2005年5月7日お弁当持参開始、
5月14日プチ断食を始めた。

ちょっと、楽しみなんです。
どういう血液データがでるか。
お弁当持参から、殆どお肉を食べない生活に切り替えているのと、
「健康にいい」、「若返る」というプチ断食。
実感はありますが、血液という科学的データはどうでるのか。
私のダイエットは正しいのかという批評のもなりますしね。

あと血管!!
私の血管細くて、埋もれてて毎回採血のたびにビシバシ叩かれて、
駆血帯ぎゅーぎゅーに巻かれて…
でも血管太くなったんですよ♪私。
ふふ、自分で見てもバッチリ!

ああ~わくわくしてきたあ!(「めぐみのわくわくダイエット☆」の「わくわく」ってコレ!?) 
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めぐみ

Author:めぐみ
身長は、164cmです。
美容体重51.1kgを取り合えずの目標に、
最終目標48.0kg、
体脂肪18.0%を目指して頑張ります☆
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