体脂肪率:21.0%
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また、50kg台。
でも体脂肪は確実に落ちていて、生理が終わったら
49kg台に落ち着くんじゃないかな。
さて、昨日キッチン関係の荷物が二つ届きました♪
一つはキッチンラック。
一人で組み立てました。私は身長が高いので、作業スペースの高さがちょうどいいこのラックにしました。一目ぼれです
もう一つはナショナル・ジューサーミキサーMJ-M3。

私のお勉強サイト「1桜子の美健楽ダイエット・ニュース」で紹介記事を読んでからずっと気になっていました。
「絞りたてのジュースや豆乳、自家製おからはひかれるけど、
まだ高いなあ。ちゃんと使えるかもわからないし」
とヤフオクのアラート機能にチェックして、
メッセンジャーからの出品報告だけを眺めていました。
ある日、安い物件がでて、
「これ安いなあ。どうせ落ちないだろうけどチェックだけしとこう」
と手を出してみたらそのまま自分が落札!
「あははは!お前はもううちのコじゃよ」(赤毛のアンのマシューのイメージで)
そんなわけでこのコはうちにきたのです。
来たからには愛してやるぜ!
早速にんじんりんごジュースを作りました。
グラスはVilleroy&Boch(ビレロイ&ボッホ。ドイツの老舗陶磁器メーカーみたいですね)のもの。ダーリンが昨日「このグラスは割らなきゃ一生物!」と買ってくれました。ありがと
むう、思ったより、音すごくないな。(価格.comの口コミでは音がすごいという話だった。)
これなら、まずまず。
さて、うわさのかすぽん機能は
この通り!「このかすケーキか何かにできないかあ」
と再度、桜子さんのMJ−M3紹介記事をみていたら、
私が似顔絵をお願いした果報者さんがMJ−M3を買っているではないですか!
しかもかすを、利用したにんじんおやきの紹介まで!
おいしそう…
今日は豆乳を作ろうと昨日から大豆を浸水させてあるし、
できたおからでつくってみよーっと♪
アンパンマンのかき氷機。
かわいいですね。
暑い日が続いています。
私は熱いものを食べて、暑気払いです。

朝抜きダイエットプランナー・けんちゃんです。
恐るべし、ナショナル・ジューサーミキサーMJ-M3。。。
ワタシは、ここ、連日、アンパンマンのかき氷機ガリガリやって、
氷メロン食べてます。




