体重【51.6】kg
体脂肪率：24.0％
ウエスト：65.5ｃｍ、下腹：79.8ｃｍ、ヒップ：？ｃｍ、
太もも右：51.5ｃｍ、太もも左：50.4ｃｍ、
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朝、Jに行くのに自由が丘からウォーキング♪このお店はずっと探していた自然食の八百屋さん…と思ったら、高知県の特産、名産品のお店でした☆減農薬・無農薬の野菜が安く売っていて試食もいっぱい！でした。

今日のランチ「AEN（あえん）自由が丘店」　天然木のテーブルが気持ちいい店内です。

「AEN」は、お高いですが（１６００〜２３００円ぐらい）
もうランチとしては遅い時間に行ったとはいえ、
一人客の私に５人がけのテーブル席を案内するなど
サービスはバッチリ♪
まだちょこっと混んでいたのに。

肝心のごはんは、有機のお野菜がしみじみおいしい。
玄米と白米が選べて、当然玄米を選びましたが、
ぷちぷち系の固め炊きでした。
固めご飯好きの私にはなかなかおいしかったです。

でも結構、揚げ浸しや、カツなどあぶらを使った料理が
あるので、普段油をほとんど摂らない私は結構胃にきました。
いい油なので、普通に摂ったときよりはダメージないですけどね。

１５００円のお持ち帰り弁当
（３種・オーダーから作り始めるので３０分待ち）
もあるそうです。
横浜シアル店も行ってみたいな♪