体重【50.8】kg
体脂肪率：23.0％
ウエスト：65.0ｃｍ、下腹：81.0ｃｍ、ヒップ：88ｃｍ、
太もも右：51.5ｃｍ、太もも左：51.0ｃｍ、
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着々とずんどうになっています。
食べ物を選んでるとはいえ、食べすぎをやめられない。
今はまだ寝る前に買い物を兼ねて歩いているけど、
これが好きなものを食べて、運動をしなくなったら、
と思うとこわいです。
今より食べない前の方がお通じも快調だった。

うーん、ストレスなのかな。
あるXデーに対する不安と、
ダイエットとは別にやらなきゃいけないことがあって、
それができてないあせり。


来月のサナトリウム行きまで
少なくとも維持だけはしないと。