体重【52.8】kg
体脂肪率：25.0％
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昨日は玄米メインに普通にご飯を食べました。
間食なし！

体重【53.0】kg
体脂肪率：24.0％
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昨日は勤務中間食をチョコチョコ。
夜は先輩とごはん。
帰りに今川焼きを買いそうになる自分をぐっと我慢。
夜食べることに抵抗が低い自分にびっくり。

今日は久々の外出。
完全な一人のおやすみ。
ちょっと楽しい。

体重【52.6】kg
体脂肪率：24.0％
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やっと帰って来ました♪
52kg台。
今日から昼の生活５日間。
キープどころか減らしたい
攻めの私。

体重【54.6】kg
体脂肪率：26.0％
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とりあえずストレスをためないこと！
かな。
今日は朝から半身浴しました。
ワイン風呂では汗が出ず、天然塩を入れたら汗が出ましたよ♪

体重【54,4】kg
体脂肪率：22.0％
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空腹というものを感じません。
ご飯おいしくないよ〜（>_<）

頑張れ！
明日という日は明るい日と書くのだ！